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Herzlich Willkommen

in Deinem ganzheitlichen Bewegungsstudio für die Frau.

 

Mein Name ist Beatrix Patrizia Bodo und gemeinsam mit meinem Team ist es unser Weg Dich an Dein Ziel zu bringen.

Wir möchten Frauen jeden Alters und jeder Statur einen Raum bieten, einfach mal Frau zu sein.

Einen Platz an dem Du dich wohl fühlen kannst und Zeit für Dich findest.

 

Ein gewöhnlicher Fitnesstrainer im Fitnessstudio ist für die Motivation während Deinem Training zuständig,

Wir sind jedoch Bewegungscoaches, unsere Aufgabe ist es, Dich bei Deinen Zielen ganzheitlich zu unterstüzen.

In einem Fitnessstudio, trainierst Du auch nur geziehlt für Dein Herzkreislaufsysthem und baust Deine Muskeln auf.

Bei uns verbesserst Du langanhaltend den Fettabbau im Gewebe und mit Deinem Bewegungscoch bewegst Du gelenkschonend Deinen gesamten Bewegungsapperat für einen beweglichen, strafferren und jüngeren Körper.

 

Vergiss Disziplien und verstärke gute Gewohnheiten!

Es ist unerheblich, wie lange Du dich bewegst, vielmehr kommt es darauf an, wie effektiv und mit wieviel Spaß und Freude Du bei deiner Bewegung hast.

In einem Fitnessstudio müsstest Du 3 Stunden trainieren, um das zu erreichen,

was Du bei uns in 30 Minuten erreichen kannst, wenn Du willst.

Daher stehen wir in keiner Konkurenz mit Fitnessstudios oder Fitnesstreff´s!

 

Bei uns bist Du wichtig!

Wir bewegen Dich in kleinen Gruppen mit maximal 6 gleichgesinnten Frauen oder im PersonalCoaching allein.

Uns ist es dabei sehr Wichtig, dass jede Teilnehmerin das Beste aus Ihrer Bewegungseinheit mitnimmt.

Solltest Du schwerwiegende Probleme mit Gelenken oder Deiner Gesundheit haben,

empfehlen wir Dir gerne einen passenden Therapeuten oder Artzt für Deine Anliegen.

 

Gönn Dir 30 Minuten Zeit und lerne uns bei einer Tasse Tee oder Kaffee besser kennen.

Wir freuen uns auf Dich!

 

Deine Beatrix Bodo und das gesamte Team von Deiner perfekten Stunde

 

 

Bewegung

Jede Frau ist einzigartig!

 

In ihrem Wesen, in ihrer Art und in ihren Wünschen.

 

In Deiner Perfekten Stunde kannst Du aus 33 Kursen in der Woche wählen

und mit gleichgesinnten viel Spaß bei Deiner Bewegungseinheit haben

oder in einem PersonalCoaching trainieren, wenn Du Zeit hast!

 

Entdecke mit uns wie einfach es sein kann

1.000kcal in nur 20 Minuten zu verbrennen!
Trainiere bei uns am Miha-bodytec.

Exklusiv bei uns im EinzelCoaching!

Ernährung

Es gibt viele Methoden und viele Gründe um seine Ernährung umzustellen.

 

Die richtige Ernährungsumstellung oder Ernährungsweise um Deinen Stoffwechsel anzukurbeln und Dich gesund zu ernähren,

ist die ...

... die zu Dir passt!

 

 

 

 

 

 

ganzheitliches Wohlbefinden

Glück ist ein Enschluss! hatte bereits René Descartes gesagt.

 

Um andere glücklich machen zu können, ist es in erster Linie wichtig sich selber glücklich zu machen und zufrieden mit sich zu sein!

 

Nimm dir Deine Auszeit. Du hast Sie dir verdient!

 

 

 

 

 

 

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